por corepilates | May 4, 2016 | Clases de Gimnasia abdominal hipopresiva, Clases de Pilates, Clases de Yoga, Clases Pilates Suelo – MAT, Noticias, Pilates Aereo - Aerial Gym, Pilates con aparatos, Pilates embarazo, Stretching Global Activo (SGA), TRX - Entrenamiento en Suspensión
Este sábado 7 de Mayo se celebra el día internacional de Pilates. Este día lleva celebrándose ya varios años y fue establecido por la PMA (Pilates Method Alliance) para fomentar el aprecio y el conocimiento del método de Pilates. En nuestro centro tenemos una amplia...
por corepilates | Feb 24, 2016 | Noticias, TRX - Entrenamiento en Suspensión
Cuando una tendencia la conoce todo el mundo… Deja de ser tendencia para convertirse en casi un imprescindible.En los últimos años las nuevas prácticas deportivas van tomando importancia dentro de los gimnasios y centros de entrenamiento. Prácticas como el...
por corepilates | May 14, 2015 | Clases de Pilates, Clases Pilates Suelo – MAT, Noticias, Pilates Aereo - Aerial Gym, Stretching Global Activo (SGA), TRX - Entrenamiento en Suspensión
El estrés diario unido a la falta de flexibilidad y el poco tiempo que nos dedicamos son problemas con los que tenemos que combatir cada día sin importar la edad. Para mejorar la calidad de vida necesitamos activar nuestro cuerpo y para esto cobra especial importancia...